Le type d'électrostimulateur que vous devriez acheter dépend de vos besoins spécifiques. Pour la forme physique générale et le tonus musculaire, un stimulateur musculaire standard est idéal. Si vous souffrez de douleurs chroniques ou avez besoin de rééducation, une unité TENS (Stimulation Électrique Transcutanée des Nerfs) pourrait être plus appropriée. Pour une utilisation plus avancée, envisagez des modèles avec plusieurs réglages et programmes personnalisables.
Le meilleur électrostimulateur musculaire est celui qui répond à vos besoins et préférences individuels. Les modèles d'électrostimulateurs populaires incluent le Tesmed Trio pour sa polyvalence, le Tesmed Max pour les utilisateurs avancés, et le Tesmed Fit pour ceux qui se concentrent sur la forme physique et le tonus musculaire. Chacun offre une gamme de programmes et de niveaux d'intensité pour vous aider à atteindre les résultats souhaités.
Le coût d'un électrostimulateur varie entre 50 et 300 euros et dépend des capacités de l'électrostimulateur, comme les programmes préétablis et personnalisables, les niveaux d'intensité réglables, les canaux multiples pour cibler simultanément différents groupes musculaires, la durée de la batterie et le suivi des progrès.
La principale différence entre EMS et TENS est que EMS (Stimulation Électrique Musculaire) cible le renforcement et le tonus musculaire, tandis que TENS (Stimulation Électrique Transcutanée des Nerfs) est principalement utilisé pour le soulagement de la douleur.